詳しく書くと私が理解していないことが露見しそうなので、ざっくり書きます。
他の方が散々書いてますしね。
回線がアホみたいに低速な方にはおすすめです。10Mbpsくらい出てる方はデメリットの方が目立つかもしれません。
まずは結果
150kbps〜2Mbps、平均600kbpsくらいの低速ネット回線速度が95Mpbsまで速くなりました
多分100Mbpsが理論値だと思います
ちなみに引っ越す前は600Mbpsでした😭
スペック
NTTフレッツ光ネクスト マンション ハイスピードタイプ（理論値200Mbps）
So-net 光 with フレッツ S
壁｜電話線 ー NTTモデム ー ルーター ー MacbookPro
NTTモデムはRV-230SEという、2007年という太古の昔から使われているヤバイやつです。
電話線はあの小さいモジュラージャックのやつです。100Mbpsも出たんだアレ。
ルーターは今回のために買いました。
そもそも何で遅いのか？
NTTの機械のところで渋滞してるらしいです。NTTが悪いです。
インターネットにそう書いてありました。
それ以上は別に知らなくていいです。
知りたかったらググりましょう。
何で速くなるのか？
渋滞してる場所を回避する裏技があるらしいです。それがIPv6/IPoEというものです。
それ以上は別に知らなくていいです。
知りたかったらググりましょう。
でもIPv6/IPoEじゃ足りません。
IPv6/IPoE + DS-Lite か IPv6/IPoE + v6プラス か IPv6/IPoE + MAP-E が必要です。
ここが調べていて分かりづらかったです。
デメリット
ポート開放できなくなる、ゲームやる人は支障が出るかも。だそうです。
「ポート開放って何？」とか「そもそも遅くてゲームできないんだよ！！」って人は問題ありません。
ちょっと知識整理
少し整理します。
極力簡単に。
・IPv4：これ→192.168.0.1 4つの数字で管理
・IPv6 4が6になったのですごい
・現在、IPv4とIPv6のサイトが混ざっている！
・IPv4とIPv6が混ざっても見れる仕組みがある
・PPPoE → ルーターにプロバイダーのIDとPassを入れて動く仕組み
・IPv4＋PPPoE 皆が使ってる方法
・IPv4＋PPPoEでもIPv6のサイトが見れる（トンネル方式）
・IPv6＋IPoEでは、通常はIPv4のサイトが見れない
・IPv6＋IPoEが混んでなくて速い！
・IPv6＋IPoE＋DS-Lite（又はv6プラス、MAP-E）でIPv4のサイトが見れる（ネイティブ方式）
なんか間違ってる気がする。
どうやれば良いのか、どう調べれば良いのか
この、結局何をすりゃいいの？が割りと分かりづらかったので端的に書きます。
１．自分がNTTの光回線であることを確認する
２．プロバイダーがIPoEに対応しているか調べる
３．プロバイダーが決まると、DS-Lite、v6プラス、MAP-Eあたりが自ずと決まる
４．プロバイダーにIPoE設定を依頼する（数時間〜2日）
５．対応しているルーターを買う
６．つなげて設定する
（光コラボの場合はどうなんでしたっけ？？）
ポイントとしては
・プロバイダーが対応していない場合は、他のプロバイダーと新たに契約が必要になる（めんどい）
・対応するルーター買わなきゃいけない（あまり機種の選択肢がありません）
どのプロバイダーが対応しているかはこちらがまとまっています
IPv6 IPoE に思いを馳せながら ISP をどうやって選定するか考える話 - Qiita
ルーターの設定は、DS-Liteの場合はtransixがまとまっています。それ以外の場合でもどこかに書いています（プロバイダーのサイトなど）
ちなみに私の場合は
１．あ、マンションVDSLでもフレッツネクスト光なんだ！と知る
２．プロバイダーのSo-netがIPoEに対応しているのを確認
３．So-netが対応しているのはDS-Lite（運営がtransix）
４．電話して２時間で開通
５．ルーター買う
６．ドハマリして２週間位あれこれ試してルーター更に買ってようやく繋がる
ハマると大変です。一個一個手順が間違っていないか確認しなければならないので。
運がいいとすっと行くらしいです。1日でいけます。
おわりに
うーん。我ながらふわっとしたレポートだ。
そもそもが複雑なので、誰でもできるというところまではいかなさそうですね。
2chでもハマってる人いっぱいいましたし、プロバイダーもここらへんはサポート外だそうです。
ちなみに一番ハマるのはルーターの設定だと思います。ホームゲートウェイ（HGW）とルーターがあるから手順が複雑になりがちなんですよね（技術的に、ではなく、単に電源入れたり消したり再起動したりっていう作業が）
あくまで自己責任で。
それ以前に、Nuroとか引けるように、極力高いマンションには引っ越さないようにしましょう（7階以上だっけ？）
部屋の階じゃないです。マンション全体の高さです。
追記：先々週あたりから、なぜか7Mbpsしか出なくなりました。意味不明です。それでも元より速いんですが。
追記：あれこれ試しましたがダメでした。sonetのDS-Lite専用ルータをレンタルしましたがダメでした。プロバイダーより先のところで混んでるとの回答。もうやだ、引っ越す。
追記：2019年
なんか上記をやって上手く行ったのですが、その後なぜか6Mbpsまで落ちてそこから上がらないという謎現象に見舞われました。
上記は正しいと思っているのですが、私の回線は何らかの異常事態が起きていて、結局解決できなかったので近所に引越ししてNuro入れました。
結局最終手段は引っ越しなのかもしれません。かなりお金かかりましたが。
